Como Jogador/ As a player - Sport Lisboa e Benfica, Clube Futebol os Belenenses, Atlético Clube de Portugal, Clube Futebol Benfica, Águias da Musgueira, Santo António de Lisboa, Sport Futebol Damaiense.
Como Treinador/ As a Coach - Clube Futebol Belenenses u-19 ( Estagiário ) ; Escola Geração Benfica Miraflores (Estagiário) ; Clube Olímpico do Montijo Séniores Femininas ( T. Principal ) ; Sport Futebol Damaiense ( u-8 , u-14 , u-15 T. Principal ).
Formações/ Formations - Curso Treinadores de Futebol Uefa Basic Nivel 1 ; Outras formações de futebol com diploma!