3vs3 Com apoios defensivos

Objectivo do exercício

Ultrapassar a linha final em progressão

Duração: 5 min

Joga-se num rectangulo 3x3 com 2 apoios defensivos nas linhas finais.

Equipa em posse tem como objectivo passar com a bola controlada pela linha final, poderá contar com o apoio defensivo para manter a posse.

Poderá ser dadas diversas condicionantes:

* 2 Toques;

* Levar a bola de apoio para apoio;

* Definição de zona pressionante / Organização;

Repetições

2

Dimensões

20mx30m

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Comentários

Sobre Hugo Pinheiro

Hugo Pinheiro

Sou um treinador ambicioso, que tem vontade de aprender cada vez mais... Viciado em futebol e na estratégia, dando sempre liberdade dentro dentro da organização colectiva. Quero mais..muito mais... para isso terei de mostrar e fazer com que acreditem em mim....

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