5x5 +Joker

Objectivo do exercício

Reação à perda; recuperação defensiva; jogar em bloco compacto; criação de linhas de passe; atacar contra equipa compacta;

Contexto do exercício

Como já disse e devem ter percebido pensamos o futebol primeiramente de forma ofensiva. Queremos ser marcantes em Organização Ofensiva e como tal a nossa Transição Defensiva assume especial importância. Queremos uma reação muito rápida e super agressiva à perda. No centro de jogo todos reagem, os outros recuperam posições mais conservadoras. Este exercício serve para isso mesmo. Reagir numa primeira fase à perda da bola e recuperar caso a equipa adversária ultrapasse essa pressão, mantendo sempre a equipa compacta e curta no terreno.

Exercício

5x5 + Joker. Campo dividido em duas metades, ofensiva e defensiva. Condicionante de que sempre que a bola entra no meio-campo defensivo da equipa que está a defender toda a equipa terá de baixar para esse mesmo meio-campo. Se isso não acontecer não poderá existir roubo de bola. Ou seja, até a equipa estar toda no meio-campo defensivo a equipa a defender não pode roubar a bola. Se acontecer golo sem a equipa estar toda no meio-campo defensivo têm um castigo imeadiato (e pesado) e a posse mantêm-se da equipa que marcou.

Quando a equipa em posse perde a bola no meio-campo ofensivo deve reagir de forma muito, muito rápida e agressiva. Se a bola entrar no meio-campo defensivo terão todos de recuperar para esse mesmo meio-campo.

Regra do fora-de-jogo válida neste exercício.

Sistema de pontuação: golo. Sempre que acontece golo sai a bola da equipa que marcou.

Variante 1: Colocar balizas com GR.

Feedback

Para a equipa que defende. Organização zonal a defender corredor central.

Para a equipa que perde a bola. Reagir de forma rápida e agressiva e recuperar a mil quando bola passa essa pressão imediata. Ajudar a perceber quem reage para recuperar a bola e quem recupera posições conservadores aquando da perda.

Para quem ataca. Coberturas ofensivas, linhas de passe à esquerda e à direita, apoios frontais, largura. Ajudar a perceber como penetrar no bloco baixo. Ajudar a perceber se transição ofensiva mais vertical ou mais horizontal.

 

NOTA: O pino na imagem representa um joker.

 

 

Dimensões

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