Organização Ofensiva

Objectivo do exercício

Construção de Acções Ofensivas, Criação de Situações de Finalização, Finalização

Duração: 20

EXERCÍCIO A: CONSTRUÇÃO DE AÇÕES OFENSIVAS Situação de (3x3) + (4x5+Gr)


Os 3 médios azuis têm de realizar 1 combinação direta ou indireta e entregar a bola rapidamente nos avançados .
Assim que um dos avançados receber a bola, o médio que realizou o passe integra o ataque que deve ser rápido e com poucas ações com bola (4x5+gr). A equipa sem bola (amarelos) procura recuperar a bola e atacar a linha de ½ campo. Um dos defesas laterais pode subir para criar superioridade numérica, perseguido pelo extremo azul.

Evolução do Exercício: Introdução dos defesas laterais (equipa azul) com a inclusão do lateral do lado da bola, no ataque, criando uma situação de (5x5+Gr)


EXERCÍCIO B: CRIAÇÃO DE SITUAÇÕES DE FINALIZAÇAO / FINALIZAÇÃO Situação de 5x2+Gr


O médio centro, o defesa lateral e o extremo, combinam de acordo com as setas concluindo em cruzamento para a área, onde aparecem o ponta de lança, o extremo oposto para finalizar. O médio depois de fazer o passe aparece na entrada da área (3x2+gr). Os laterais vão alternando com os extremos.

Repetições

2x10

Dimensões

Campo Inteiro

Partilhar:

Comentários

Sobre Marco Guerreiro

Marco Guerreiro

Atualmente, o Coordenador Técnico da Associação de Futebol de Lisboa...

  • E-mail
Mais recente Mais popular