ATAQUE RÁPIDO

Objectivo do exercício

Desenvolver rotinas de recuperação em zona baixa e exploração dos espaços livres ATAQUE RÁPIDO

Duração: 20

Referência aos primeiros dias do Euro2016

Perante estruturas defensivas cada vez mais intensas e com menos espaço para explorar situações de finalização, as transições rápidas vão desempenhando um papel determinante na forma como as equipas conseguem chegar ao golo. Numa fase em que os modelos mais elogiados são os que previligiam uma posse quase obcessiva da bola, atente-se no video que criei e que ilustra bem a necessiadde de após a conquista de bola ter os jogadores criteriosamente posicionados para dar inicio ao ataque rápido, desenvolvido quase sempre através de progressão em posse (conduzir para atrair) até à situação de finalização.

O exercício que apresento pretende também ilustar uma forma simples um contexto que permita desenvolver a situação acima descrita.

 

EURO 2016 - ATAQUE RÁPIDO

 

Repetições

variável

Dimensões

60x30

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Sobre João Daniel Rico

João Daniel Rico

Treinador de futebol apaixonado pelo BOM jogo e pelo BOM treino. Entendimento do processo de acordo com uma perspectiva sistémica no que toca ao treino e às relações humanas que se evidenciam numa equipa de futebol....

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